Perfect Bio - Preparato per Pancake Proteico
Preparato per realizzare pancake a basso contenuto calorico - 200 g
Un delizioso preparato per pancake con proteine e farina di mandorle 100% vegetale e naturale, senza glutine, senza soia, realizzato con soli zuccheri della frutta. Tutto il gusto delicato delle mandorle fresche italiane.
Per una colazione semplice e buonissima. Ideale da consumare a colazione o come spuntino. I pancake di perfect bio sono buonissimi da gustare in qualsiasi momento si voglia fare una pausa gustosa e sana.
Come prepararli?
Versa 190 ml del tuo latte preferito o acqua in un contenitore, aggiungi una banana o 2 cucchiai di purea di mela, 1 cucchiaio di olio, e uno o due sacchetti di preparato per pancake.
Amalgama gli ingredienti per bene, a mano o con un frullatore, fino ad ottenere un composto omogeneo.
Versare l'impasto un po' per volta (3 o 4 cucchiai per pancake) in una padella antiaderente senza aggiungere olio già ben calda. Far cuocere a fuoco medio fin quando non si sono formate le bollicine nella parte superiore del pancake e che la circonferenza inizi ad asciugarsi, girare il pancake sull'altro lato e cuocere ancora per 1 minuto. Procedere con il resto dell'impasto.
Guarnire con frutta o sciroppo a piacimento.
Ingredienti: fiocchi di avena* integrale senza glutine, grano saraceno* germogliato, farina di riso integrale*, farina di mandorle* italiane 8%, proteine di riso* integrale (origine non UE) 8%, semi di chia*, proteine di mandorla* italiana 5%, agenti lievitanti (amido di mais*, tartrato di potassio, idrogeno, carbonato di sodio). *= Biologico. Il prodotto può contenere tracce di nocciole, noci, noci brasiliane, pistacchi, anacardi, arachidi e occasionalmente frammenti di guscio. La confezione contiene 4 porzioni.
Allergeni: avena, mandorle. Il prodotto può contenere tracce di nocciole, noci, noci brasiliane, pistacchi, anacardi, arachidi e occasionalmente frammenti di guscio.
Peso netto: 200 g
Valori nutrizionali per 100 g:
Energia 1690 kj 401 kcal
Grassi 7,9 g
di cui saturi 1,8 g
Carboidrati 59 g
di cui zuccheri 2,5 g
Fibre 5,1 g
Proteine 21 g
Sale 0,6 g
Magnesio 124 mg
Ferro 6,5 mg